【Sky blue】目標設定【Sky blue】12段階の目標設定 【Sky blue】12段階の目標設定 以下の12段階の目標設定を確認し、自分はどの段階まで達成できており、どの段階は達成できていないのかチェックしてみましょう。 目標設定:初級5項目 ◆禁煙したい理由を明確にできる ◆... 2023.02.13【Sky blue】目標設定